Sidste bip inden jul

Hvis julefrokosterne med job, venner og andre nu er begyndt at indvirke på grundkonditionen, så er der en sidste chance nu mandag aften til at få løbet lidt god samvittighed i hus inden slutspurten med flæsk, steg og and den kommende uge.

Mandag den 19. december er sidste gang med vintertræning i år. Træningen genoptages i Prismen efter nytår, første gang mandag den 2. januar.