Indendørstræning begynder mandag

Kære KFD’ere!

Vil du nå at tabe et par kilo eller komme af med mavefedtet inden juleaften, så har vi løsningen! Tiden er nu inde til endnu en omgang indendørstræning i Prismen!

Indendørstræningen starter fra i morgen, mandag den 2. december, og løber frem til midten af marts måned.

Træningen er fra kl. 19.00-20.00, helt ligesom de forrige år, og foregår på følgende adresse: Prismen, Holmbladsgade 71, 2300 København S.

Til dommere der ikke har prøvet det før, så løbes der test (biptest) til at starte med, og efterfølgende spilles der fodbold på små 5-mandsmål. Hermed kan man altså få trænet den såkaldte yoyo/biptest og ikke mindst få sig et rigtig godt socialt fællesskab, samt få spillet lidt fodbold.

Der er ingen tilmelding til disse indendørstræninger, og man er heller ikke forpligtet til at komme hver gang – så det styrer man altså helt selv! Men husk på, at ALLE er velkomne.

Lige en lille pointe, der står at træningen starter kl. 19.00! Det betyder, at man skal være klar kl. 19.00, hvor yoyo/biptesten vil starte, så vi kan komme hurtigt i gang.

Vi håber at se så mange som muligt til træningerne!

Mange jule- og decemberhilsner fra
Christian Iversen og Kristian Brkic, Aktivitetsudvalget